Corso di Roccia – AR1 2021

Corso finalizzato all’arrampicata in montagna svolto su itinerari di media difficoltà. Per chi vuole perfezionale la pratica dell’arrampicata in ambiente alpinistico per ottenere l’indipendenza sul terreno.

LEZIONI TEORICHE
Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di ALBINO alle ore 21.00.

Mercoledì 1 SettembrePresentazione del corso e dei materiali
Venerdì 3 SettembreEquilibrio e baricentro (in palestra)
Giovedì 9 SettembreGeologia e pianificazione di una salita
Mercoledì 15 SettembreCatena di sicurezza
Martedì 21 SettembreAlimentazione e primo soccorso
Mercoledì 22 SettembreManovre di autosoccorso (in palestra)
Giovedì 30 SettembreStoria dell’alpinismo

LEZIONI PRATICHE
Le lezioni possono subire cambiamenti in funzione del meteo:

Sabato 4 SettembreTecnica base di arrampicata e freni
Falesia di Casazza
Domenica 5 SettembreProve di trattenuta, soste, nodi e corda doppia
Cornagera
Domenica 12 SettembreProcedimento di una cordata
Zuccone dei Campelli e Zucco di Pesciola
Sabato 18 SettembreUtilizzo di protezioni veloci
Val di Mello
Domenica 19 SettembreUtilizzo di protezioni veloci
Val di Mello
Domenica 26 SettembreProcedimento di una cordata e corda doppia
Presolana
Domenica 3 Ottobre Salita conclusiva
Adamello

EQUIPAGGIAMENTO INDIVIDUALE
Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato CE
Scarpette d’arrampicata
2 spezzoni (cordini) in Kevlar 170 cm
2 fettucce in dynema cucite 60 cm
2-3 moschettoni a base larga con ghiera a vite (HMS)
2 Moschettoni a base larga con ghiera (HMS)
1 Discensore (BeUp/Reverso/Piastrina/Secchiello)
Abbigliamento da montagna

SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO

In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi e imbrachi. E’ obbligatorio che tutta l’attrezzatura sia in buono stato, senza evidenti segni di usura e con marchi CE.

Iscrizioni presso le sedi CAI affiliate alla Scuola Valle Seriana.

14 POSTI DISPONIBILI*
RIMBORSO SPESE 190 € 

*si consiglia di telefonare per accertarsi della disponibilità residua

PER INFORMAZIONI
Sara Capelli
340.580.59.72
ar1.scuolavalleseriana@gmail.com
scuolacaivalleseriana@gmail.com

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